فلامينجو (Flamingo) كرة تمرين جل - معدات إعادة تأهيل
نبذة عن المنتج
تُعتبر كرة التمرين الهلامية من فلامينغو أداة مثالية لتحسين قوة اليد والمرونة والمهارات الحركية الدقيقة. سواء كنت تتعافى من إصابة أو تدير حالة مزمنة أو ترغب في تعزيز قوة قبضتك، تساعد هذه الكرة في تحقيق أهدافك الرياضية. مصنوعة من هلام عالي الجودة، تحافظ الكرة على شكلها وصلابتها حتى بعد الاستخدام المطول، مما يضمن أداءً طويل الأمد.
طريقة الاستخدام
للاستخدام، امسك الكرة في راحة يدك واضغط عليها برفق، ثم اتركها تعود إلى شكلها الأصلي. كرر هذه العملية 10-15 مرة لكل يد، مع أداء مجموعتين إلى ثلاث مجموعات يوميًا أو حسب توجيهات أخصائي العلاج الطبيعي. توقف فورًا إذا شعرت بأي ألم.
الأسئلة الشائعة
ما هي الفوائد الرئيسية لاستخدام كرة التمرين الهلامية من فلامينغو؟
تساعد على تحسين قوة القبضة، ومرونة اليد، وعضلات الساعد. كما أنها فعالة لتخفيف التوتر وإعادة التأهيل بعد إصابات اليد.
كم مرة يجب أن أستخدم كرة التمرين؟
للتقوية العامة، استهدف 10-15 تكرارًا، 2-3 مرات في اليوم. لإعادة التأهيل، اتبع تعليمات أخصائي العلاج الطبيعي الخاص بك.
هل يمكن لهذه الكرة أن تساعد في تخفيف التوتر؟
نعم، يمكن أن تكون حركة الضغط المتكررة نشاطًا مهدئًا، مما يساعد على تقليل التوتر والقلق.
كيف أنظف كرة التمرين الهلامية من فلامينغو؟
يمكنك تنظيفها بالماء والصابون الخفيف، ثم تجفيفها بالهواء جيدًا. تجنب المواد الكيميائية القاسية التي قد تلحق الضرر بالمواد.
منتجات مشابهة
آراء العملاء
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد