ناو (NOW) ميلاتونين لدعم النوم الصحي، كبسولات - 60 كبسولة

يستخدم ناو ميلاتونين بشكل أساسي للإدارة قصيرة المدى للأرق، خاصة صعوبة النوم. كما يساعد في تخفيف أعراض اضطراب الرحلات الجوية وتعديل دورات النوم للعاملين بنظام الورديات.

تشمل الآثار الجانبية الشائعة النعاس، الدوخة، الصداع، والغثيان. قد تشمل الآثار الأقل شيوعاً الأحلام الواضحة أو مشاعر الاكتئاب المؤقتة.

لا، من الضروري تجنب القيادة أو تشغيل الآلات الثقيلة بعد تناول الميلاتونين بسبب قدرته على التسبب في نعاس شديد وإضعاف قدرتك.

الميلاتونين مخصص بشكل عام للاستخدام قصير الأمد. استشر طبيبك قبل استخدامه لفترات طويلة، خاصة إذا كنت تعاني من حالات صحية كامنة.