Melatonin 3mg 60tab Swanson
60 capsules
نبذة عن المنتج
كبسولات ميلاتونين سوانسون 3 ملغ هي مكمل غذائي عالي الجودة مصمم لدعم دورة النوم الطبيعية. كل كبسولة تحتوي على 3 ملغ من الميلاتونين، وهو هرمون ينتجه الجسم بشكل طبيعي لتنظيم النوم.
- يساعد على تعزيز أنماط نوم صحية.
- يخفف من الأرق العرضي عن طريق تنظيم دورة النوم والاستيقاظ الطبيعية.
- يدعم الاسترخاء ويساهم في تحسين جودة النوم.
- مناسب للأفراد الذين يعانون من اضطرابات النوم أو تغيرات في روتينهم اليومي.
طريقة الاستخدام
كيفية الاستخدام:
- تناول كبسولة واحدة قبل النوم بـ 30-60 دقيقة مع الماء.
- لا تتجاوز الجرعة الموصى بها إلا بتوجيه من أخصائي الرعاية الصحية.
- استشر أخصائي الرعاية الصحية قبل الاستخدام إذا كنتِ حاملاً، أو مرضعة، أو تتناولين أي أدوية، أو لديك حالة طبية.
- تجنب تشغيل الآلات الثقيلة أو القيادة بعد تناول الميلاتونين بسبب احتمالية حدوث النعاس.
تحذيرات:
- يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام في حالات الحمل والرضاعة أو وجود أمراض مزمنة.
- قد يسبب النعاس، لذا تجنب القيادة أو تشغيل الآلات بعد تناوله.
- يحفظ بعيداً عن متناول الأطفال.
الأسئلة الشائعة
ما هو ميلاتونين سوانسون 3 ملغ؟
ميلاتونين سوانسون 3 ملغ هو مكمل غذائي يحتوي على الميلاتونين، وهو هرمون يساعد على تنظيم دورة النوم والاستيقاظ الطبيعية في الجسم.
ما هي فوائد ميلاتونين سوانسون 3 ملغ؟
يساعد هذا المنتج في تعزيز أنماط نوم صحية، وتخفيف الأرق العرضي، وتنظيم دورة النوم والاستيقاظ، وتحسين جودة النوم بشكل عام.
كيف أستخدم ميلاتونين سوانسون 3 ملغ؟
يُنصح بتناول كبسولة واحدة قبل النوم بـ 30 إلى 60 دقيقة مع الماء. لا تتجاوز الجرعة الموصى بها.
هل ميلاتونين سوانسون آمن للاستخدام؟
يعتبر الميلاتونين آمنًا بشكل عام لمعظم البالغين عند استخدامه على المدى القصير. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام إذا كنتِ حاملاً، أو مرضعة، أو تتناولين أدوية أخرى، أو لديك حالة طبية.
ما هي الآثار الجانبية المحتملة لميلاتونين سوانسون؟
تشمل الآثار الجانبية الشائعة النعاس، والدوخة، والصداع، والغثيان. قد يعاني البعض من أحلام حية أو تقلبات مزاجية مؤقتة. استشر طبيبك إذا واجهت آثارًا جانبية مزعجة.
منتجات مشابهة
ويبر ناتشورالز (Webber Naturals) ميلاتونين، يساعد على النوم، أقراص قابلة للمضغ - 90 قرص
آراء العملاء
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد