سوانسون (SWANSON) ميلاتونين، يساعد على تنظيم دورة النوم والاستيقاظ، كبسولات - 60 كبسولة
60 capsules
سنرسل لك رسالة واتساب عند توفر المنتج
نبذة عن المنتج
كبسولات ميلاتونين من سوانسون (Swanson Melatonin) هي مكمل غذائي مصمم لدعم دورة النوم الصحية. يعمل الميلاتونين كهرمون طبيعي في الجسم ينظم دورة النوم والاستيقاظ.
- يدعم تنظيم دورة النوم والاستيقاظ الطبيعية.
- يساعد على بدء النوم والحفاظ عليه.
- مناسب للبالغين الذين يعانون من اضطرابات النوم أو تغيرات في نمط الحياة.
- يحتوي على 5 ملغ من الميلاتونين لكل كبسولة.
طريقة الاستخدام
كيفية الاستخدام:
- تناول كبسولة واحدة قبل النوم بحوالي 30 إلى 60 دقيقة.
- يمكن تناوله مع أو بدون طعام.
- لا تتجاوز الجرعة الموصى بها.
- تجنب قيادة المركبات أو تشغيل الآلات الثقيلة بعد تناول الميلاتونين بسبب احتمالية حدوث النعاس.
- استشر أخصائي الرعاية الصحية إذا استمرت صعوبات النوم لأكثر من أسبوعين، أو إذا كنتِ حاملاً، أو مرضعة، أو لديك حالة طبية كامنة.
تحذيرات: يحفظ بعيداً عن متناول الأطفال. استشر طبيبك قبل الاستخدام إذا كنتِ حاملاً أو مرضعة أو تتناول أدوية أخرى أو لديك حالة طبية.
الأسئلة الشائعة
ما هو سوانسون ميلاتونين؟
سوانسون ميلاتونين هو مكمل غذائي يحتوي على الميلاتونين، وهو هرمون طبيعي يساعد على تنظيم دورة النوم والاستيقاظ في الجسم.
ما هي فوائد سوانسون ميلاتونين؟
يساعد في تنظيم دورة النوم والاستيقاظ، ويعزز بدء النوم والحفاظ عليه، ويخفف من أعراض اضطرابات النوم مثل الأرق وتأخر الرحلات الجوية.
كيف أستخدم كبسولات الميلاتونين؟
تناول كبسولة واحدة قبل النوم بـ 30-60 دقيقة. تجنب القيادة أو تشغيل الآلات بعد تناوله بسبب احتمالية النعاس.
هل الميلاتونين آمن للحوامل أو المرضعات؟
يجب على النساء الحوامل أو المرضعات استشارة الطبيب قبل تناول الميلاتونين لتقييم المخاطر والفوائد.
ما هي الآثار الجانبية المحتملة للميلاتونين؟
قد تشمل الآثار الجانبية الشائعة النعاس، والصداع، والدوار، والغثيان. قد تحدث أحلام واضحة أو تقلبات مزاجية لدى البعض.
منتجات مشابهة
ويبر ناتشورالز (Webber Naturals) ميلاتونين، يساعد على النوم، أقراص قابلة للمضغ - 90 قرص
آراء العملاء
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد